مکمل امگا 3 سنتری 1000 میلی‌گرم 21st Century Fish Oil که با کنسانتره روغن ماهی تقطیر شده مولکولی تولید شده، حاوی 300 میلی‌گرم از کل اسیدهای چرب امگا 3 شامل EPA و DHA در هر وعده است. امگا 3 سنتری به تقویت سلامت قلب، حفظ سطح کلسترول طبیعی، کاهش التهاب، و حمایت از عملکرد مغز و پوست می‌پردازد و به طور معمول توصیه می‌شود روزانه حداکثر 3 عدد سافت ژل امگا3 سنتری 21st Century همراه وعده غذایی مصرف شود.
امگا 3 نوعی اسید چرب ضروری است که در روغن ماهی و برخی منابع گیاهی مانند دانه‌های کتان و چیا یافت می‌شود. استفاده از مکمل امگا 3 سنتری 21st Century Fish Oil، یکی از بهترین و موثرترین راه‌های دریافت این اسید چرب است که مزایای مختلفی را نیز ایجاد می‌کند. مکمل امگا 3 سنتری 21st Century را میتوان حداکثر تا روزی 3 وعده مصرف کرد و از خواص آن، بیشترین استفاده را برد.
ترکیبات مکمل امگا 3 سنتری 21st Century Fish Oil
- EPA (اسید ایکوزاپنتانوئیک): این نوع امگا 3 در ماهی‌های چرب مانند سالمون و ساردین وجود دارد که خواص ضد التهابی بالایی دارد.
- DHA (اسید دکوزاهگزانوئیک): این نوع امگا 3 در ماهی‌های چرب و برخی از منابع گیاهی مانند جلبک‌ها موجود است و برای سلامت مغز و چشم‌ها ضروری است.
چرا باید از مکمل امگا 3 سنتری 21st Century Fish Oil استفاده کنیم؟
- تقویت سلامت قلب: امگا 3 سنتری با کاهش سطح تری‌گلیسیریدها، باعث کاهش فشار خون و بهبود عملکرد عروق خونی می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد.
- حفاظت از سلامت مغز: DHA موجود در مکمل امگا 3 سنتری 21st Century برای عملکرد صحیح مغز و سیستم عصبی ضروری است. مصرف امگا 3 21st Century باعث بهبود حافظه، تمرکز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر می‌شود.
- کاهش التهاب: EPA موجود در امگا 3 سنتری دارای خواص ضد التهابی است و التهابات بدن را کاهش می‌دهد و به بهبود شرایط التهابی مانند آرتریت روماتوئید و سایر بیماری‌های خودایمنی کمک می‌کند.
- بهبود سلامت چشم: DHA جزئی مهم در ساختار شبکیه چشم است. مصرف امگا 3 سنتری 21st Century به حفظ سلامت چشم و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا کمک می‌کند.
- حمایت از سلامت روان: امگا 3 می‌تواند باعث کاهش علائم افسردگی و اضطراب و بهبود خلق و خو شود.
- بهبود عملکرد ورزشی: امگا 3 سنتری با کاهش دردهای عضلانی و بهبود ریکاوری پس از ورزش به ورزشکاران در بهبود عملکرد و کاهش خستگی کمک می‌کند.
- حمایت از سلامت پوست: امگا 3 21st Century با حفظ رطوبت و سلامت پوست، در کاهش التهاب‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس مؤثر است.
ویژگی‌های مکمل امگا 3 سنتری 21st Century Fish Oil
- حاوی EPA (اسید ایکوزاپنتانوئیک) و DHA (اسید دوکوزاهگزانوئیک)
- 300 میلی‌گرم از کل اسیدهای چرب امگا 3 در هر وعده
- 1000 میلی‌گرم روغن ماهی
نحوه مصرف مکمل امگا 3 سنتری 21st Century Fish Oil
- مکمل امگا 3 سنتری برای بزرگسالان طراحی شده.
- توصیه می‌شود قبل از شروع مصرف مکمل امگا 3 21st Century با پزشک متخصص مشورت شود.
- روزانه حداکثر 3 عدد سافت ژل امگا 3 سنتری همراه وعده‌های غذایی
- در صورت بروز عوارض جانبی، مصرف را قطع کرده و با پزشک تماس بگیرید.
دیدگاه خود را بنویسید