کازئین میسلار ناو 816 گرم - NOW Micellar Casein

کازئین ناو: یک پروتئین با کیفیت بالا برای رشد عضلات

کازئین ناو (NOW Foods Casein) یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا است که از پروتئین شیر گاو استخراج می‌شود. کازئین به عنوان یک پروتئین کند هضم شناخته شده است، به این معنی که بدن شما آن را به آرامی جذب می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود که کازئین به عنوان یک منبع پروتئین پایدار برای رشد و ترمیم عضلات عمل کند.

چرا کازئین ناو؟

• کیفیت بالا: کازئین ناو از پروتئین شیر گاو با کیفیت بالا استخراج می‌شود و حاوی طیف کاملی از آمینواسیدهای ضروری برای رشد و ترمیم عضلات است.
• هضم کند: کازئین به عنوان یک پروتئین کند هضم شناخته شده است، به این معنی که بدن شما آن را به آرامی جذب می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود که کازئین به عنوان یک منبع پروتئین پایدار برای رشد و ترمیم عضلات عمل کند.
• مناسب برای قبل از خواب: مصرف کازئین قبل از خواب می‌تواند به جلوگیری از تحلیل عضلات در طول شب کمک کند.
• مناسب برای افراد حساس به لاکتوز: برخی از افراد ممکن است به لاکتوز موجود در شیر حساسیت داشته باشند. کازئین ناو معمولاً به صورت هیدرولیز شده تولید می‌شود که به هضم آن برای افراد حساس به لاکتوز آسان‌تر است.

فواید مصرف کازئین ناو

• رشد و ترمیم عضلات: کازئین به عنوان یک منبع پروتئین پایدار برای رشد و ترمیم عضلات عمل می‌کند.
• کاهش تحلیل عضلات: مصرف کازئین قبل از خواب می‌تواند به جلوگیری از تحلیل عضلات در طول شب کمک کند.
• افزایش احساس سیری: مصرف کازئین می‌تواند به افزایش احساس سیری و کاهش اشتها کمک کند.
• بهبود عملکرد ورزشی: مصرف کازئین به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.

نحوه مصرف کازئین ناو

کازئین ناو معمولاً به صورت پودر تولید می‌شود و می‌تواند در آب، شیر یا سایر نوشیدنی‌ها مخلوط شود. دوز مصرفی به اهداف فردی و توصیه‌های پزشک یا متخصص تغذیه بستگی دارد.

نکات مهم در مصرف کازئین ناو

• مشورت با پزشک: قبل از مصرف هرگونه مکمل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
• تداخلات دارویی: کازئین ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.
• آلرژی به لبنیات: افرادی که به لبنیات حساسیت دارند باید از مصرف کازئین خودداری کنند.

جمع‌بندی

کازئین ناو یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا است که می‌تواند به رشد و ترمیم عضلات کمک کند. اگر به دنبال یک منبع پروتئین پایدار برای پشتیبانی از اهداف ورزشی خود هستید، کازئین ناو می‌تواند یک گزینه مناسب باشد.