BCAA برای بسیاری از عملکردهای بدن مهم است و تحقیقات نشان می دهد که مزایای سلامتی زیر را به همراه دارد:

عضله سازی: Nutrex BCAA 5000 توده عضلانی و قدرت را در طول تمرین افزایش می دهد.

ریکاوری عضلات: تحقیقات نشان داده است که بی سی ای ای می تواند درد را گاهش دهد و به ریکاوری بعد از تمرین کمک کند.

سیروز کبدی: افراد مبتلا به سیروز کبدی دارای سطوح پایین BCAA هستند و مصرف مکمل ممکن است کمک کننده باشد.

دیسکینزی دیررس: کسانی که داروهای خاصی مصرف می کنند ممکن است به بیماری به نام دیسکینزی دیررس مبتلا باشند که باعث حرکات کنترل نشده می شود. برخی از داروهای ضد روان پریشی و برخی از داروهای ضد تهوع می توانند باعث این وضعیت شوند. برخی شواهد نشان می دهد که مکمل های BCAA می توانند علائم را کاهش دهند.