این یک مکمل غذایی پودری بر پایه بتا آلانین 100 درصد خالص با منشاء طبیعی است. بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است که در کبد سنتز می شود و عملکردهایی را که مستقیماً با سنتز کارنوزین مرتبط است انجام می دهد.بتا آلانین به تولید کارنوزین کمک می کند. کارنوزین مولکولی است که در غلظت های بالایی در بافت عضلانی یافت می شود و بخش مهمی از افزایش قدرت عضلانی و کاهش خستگی عضلانی است.محققانی که اثرات بتا آلانین را برای ورزشکاران مطالعه کرده‌اند، مزایای بالقوه‌ای برای حفظ استقامت و قدرت عضلانی و کاهش خستگی عضلانی و همچنین بهبود گشتاور عضلانی در طول حرکات پویا یافته‌اند.بتا آلانین به احتمال زیاد برای فیبرهای عضلانی تند انقباض (یعنی آنهایی که در طول تمرینات ydv هوازی استفاده می‌شوند، که شدید اما مدت کوتاه‌تر هستند و شامل وزنه‌برداری و دوی سرعت هستند) مفید است.
- قدرت خود را افزایش دهید
- توده عضلانی را افزایش دهید
- تاثیر زیادی در استقامت غیر هوازی دارد
- افزایش استقامت بدنی
- برای مدت زمان طولانی تری با شدت بالا تمرین کنید
- افزایش اکسید نیتریک خون، اتساع عروق بیشتر، هیپرتروفی بیشتر
1 پیمانه را با تقریباً 8 اونس یا 240 میلی لیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید و 1 بار در روز، ترجیحا 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.
دیدگاه خود را بنویسید