ویتامین دی 2000 سون نوتریشن 7NUTRITION VITAMIN D3 2000 یک مکمل غذایی به شکل کپسول است که محتوای بالای ویتامین D3 را ارائه می دهد. ویتامین D3 موجود در این مکمل به عملکرد صحیح سیستم ایمنی، حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها و عملکرد صحیح ماهیچه ها کمک می کند. به جذب مناسب کلسیم و فسفر و حفظ سطح کافی کلسیم در خون کمک می کند.
حفظ سطوح کافی ویتامین D ممکن است چندین مزیت بالقوه داشته باشد:
سلامت استخوان ها را افزایش می دهد: ویتامین D3 برای جذب و استفاده از کلسیم و فسفر، که برای حفظ استخوان های قوی و سالم حیاتی هستند، ضروری است. ویتامین D همچنین برای حمایت از رشد استخوان و بازسازی استخوان، فرآیندی بدن که شامل برداشتن بافت استخوانی قدیمی از اسکلت و تشکیل بافت استخوانی جدید است، مورد نیاز است. کمبود شدید ویتامین D منجر به راشیتیسم (نرم شدن و ضعیف شدن استخوان ها) در کودکان و استئومالاسی یا نرمی استخوان در بزرگسالان می شود، زیرا کلسیم کافی در استخوان وجود ندارد.
عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند: ویتامین D برای سلامت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری ضروری است. در واقع، برخی تحقیقات نشان می‌دهند که کمبود ویتامین D می‌تواند بروز برخی بیماری‌های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید را بدتر یا افزایش دهد. همچنین شواهدی وجود دارد که حفظ کافی ویتامین D خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش می دهد.
طبق یک بررسی، مکمل ویتامین D می‌تواند با کاهش خطر ابتلا به برخی عفونت‌ها، از جمله آنفولانزا و COVID-19 مرتبط باشد. علاوه بر این، مطالعه دیگری نشان می دهد که داشتن سطوح پایین ویتامین D حتی می تواند با خطر بیشتر مولتیپل اسکلروزیس مرتبط باشد.
ممکن است از مدیریت وزن حمایت کند: برخی تحقیقات نشان می دهد که چاقی ممکن است با سطوح پایین ویتامین D مرتبط باشد. همچنین اعتقاد بر این است که ویتامین D می‌تواند با تنظیم رشد سلول‌های چربی و تغییر بیان ژن‌های خاص و سطوح هورمون‌هایی که بر گرسنگی تأثیر می‌گذارند، مانند لپتین، بر وزن بدن تأثیر بگذارد.
در حالی که تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، یک مطالعه بسیار کوچک نشان داد که همراه کردن مکمل ویتامین D با رژیم کاهش وزن منجر به کاهش وزن و کاهش چربی بیشتر نسبت به دنبال کردن یک رژیم کاهش وزن به تنهایی می‌شود.
خلق و خو را تنظیم می کند: ویتامین D3 در تولید و تنظیم انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین که برای تنظیم خلق و خوی مهم است، نقش دارد. سطوح کافی ویتامین D3 ممکن است به بهبود خلق و خو و بهزیستی کلی ذهنی کمک کند.
جالب توجه است، بررسی 25 مطالعه به این نتیجه رسید که مکمل ویتامین D می تواند احساسات منفی را کاهش دهد، به خصوص برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی یا کمبود ویتامین D. علاوه بر این، تحقیقات دیگر نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D می‌تواند با افزایش علائم افسردگی و اضطراب مرتبط باشد.
روزی 1 کپسول ویتامین دی 2000 سون نوتریشن 7NUTRITION VITAMIN D3 2000 بعد از غذا همراه با آب فراوان استفاده شود.
از مقدار توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
اگر به هر یک از ترکیبات آلرژی دارید استفاده نکنید.
این محصول برای کودکان، زنان باردار و شیرده قابل استفاده نیست.
دیدگاه خود را بنویسید